Para 4 personas
Preparación: 30minutos
Cocción: 1h 30 minutos
500 gr. de carne de cordero
500gr.de cuscús (sémola de trigo duro)
4 cucharadas soperas de aceite
1 nuez de mantequilla salada
200 gr. de calabaza
2 cebollas
4 pimientos morrones
2 guindillas
2 patatas
3 zanahorias
2 nabos pequeños
1/2 col
Realización
La víspera, por la noche, poner los garbanzos
en remojo. Cortar la carne en trozos regulares. Condimentarla con sal,
pimienta negra, harissa y pimentón. Poner el aceite a calentar en
una olla especial para cuscús y rehogar la carne junto con una cebolla
picada. Añadir el concentrado de tomate, los garbanzos y un vaso
de agua. Dejar cocer de 15 a 20 minutos. Incorporar después
las hortalizas previamente limpiadas y cortadas. Cubrir con litro y medio
de agua y, cuando empieze a hervir, disminuir el fuego. Poner la
sémola en una fuente espaciosa y rociarla con agua fría.
Mezclarla bien para que todos los granos se humedezcan por igual. Poner
la sémola en la cuscusera sin aplastarla y cocerla al vapor encima
de la olla. Calcular de 30 a 40 minutos desde el momento en que el vapor
empieza a atravesar la sémola. Retirarla entonces, dejando la olla
sobre el fuego. Vaciar el cuscús en una fuente y humedecerlo de
nuevo con agua fría. Revolver bien y deshacer las pellas con el
revés de una cuchara de madera para orear los granos. Cuando la
sémola haya absorvido el agua y los granos estén bien
separados, volver a ponerla en la cuscusera y colocar ésta
encima de la olla para la segunda cocción, que durará unos
20 minutos. Cuando la cocción esté terminada, echar
la sémola en un recipiente grande, añadirle la nuez
de mantequilla salada y rociarla con la salsa (de la que se habrá
retirado la carne y las hortalizas). Dejar que la sémola se empape
con la salsa durante algunos minutos, a continuación mezclar y uniformizar.
Ponerla en una fuente grande junto con los trozos de carne y las hortalizas.
Servir caliente.
Preparación: 15 minutos
Cocción: 1 hora
Para 4 personas
1 pierna de cordero de 1 kg. aproximadamente
500 gr. de patatas
100 gr. de mantequilla
2 cebollas
2 tomates
2 pimientos morrones
1 limón
1 pizca de azafrán
1/2 cucharadita de café de pimienta negra molida
ç
Sal
Realización
Con un cuchillo afilado, hacer unas cuantas incisiones
en la pierna de cordero. Pelar las patatas (elegirlas de tamaño
mediano) y las dos cebollas. Lavar los tomates y cortarlos en dos. Lavar
los pimientos, quitarles el rabillo y hacerles una incisión. Lavar
el limón y cortarlo en cuartos. Colocar la pierna de cordero, las
hortalizas y los cuartos de limón en una fuente de hornear y rociarlos
con la salsa (procurando que los cortes hechos en la carne se empapen también).
Repartir por encima la mantequilla en trocitos y asar a fuego fuerte. Rociar
de vez en cuando con la salsa, añadiendo algunas cucharadas de agua
si fuera preciso. Servir caliente.
Preparación: 15 minutos
Cocción: 1hora
Para 4 personas
500 gr. de carne de cordero
50 gr. de perejil picado
1 cebolla
1 limón
3 cucharadas soperas de aceiote de oliva
1/2 cucharada sopera de concentrado de tomate
1/2 cucharadita de café de pimienta negra molida
sal
Realización
Cortar la carne en trozos pequeños y regulares.
Condimentarla con sal y pimienta negra molida. Dorarla en el aceite. Añadir
el concentrado de tomate, a continuación medio litro de agua y dejarlo
cocer. Al final de la cocción, corregir la sal y retirar del fuego.
Espolvorear con el perejil y la cebolla finamente picados, después
rociar con el zumo del limón antes de servir.
500 gr. de carne de cordero
500 gr. de guisantes desvainados
6 corazones de alcachofa
1 cebolla
4 cucharadas soperas de aceite de oliva
1 cucharada sopera de concentrado de tomate
1/2 cucharada sopera de pimentón
1/2 cucharadita de café de pimienta negra molida
Sal
Realización
Cortar la carne en trozos pequeños y regulares.
Condimentarla con sal y pimienta negra y dorarla en el aceite junto con
la cebolla picada. Añadir el concentrado de tomate (tras haberlo
diluido en un vaso de agua) y el pimentón. Mezclar bien y dejar
cocer a cubierto y a fuego moderado durante una hora (durante la cocción,
si fuera preciso, se pueden añadir 2 ó 3 vasos de agua en
pequeñas cantidades cada vez).
Incorporar entonces los guisantes y los corazones de
alcachofa partidos en dos y continuar la cocción unos 25 a 30 minutos
más. Comprobar la condimentación y servir caliente.
Preparación: 15 minutos
Cocción: 15 minutos
Para 4 personas
200 gr. de carne de cordero tierna y deshuesada
150 gr. de hígado de cordero
2 riñones de cordero
25 gr. de perejil
2 cebollas
2 pimientos morrones
1limón
1/2 cucharadita de café de pimienta negra molida
Sal
Realización
Cortar la carne, el hígado y los riñones en forma de cubos gruesos. Condimentarlos con sal fina y pimienta negra ; a continuación, ensartarlos, intercalándolos con los tomates, los pimientos y las cebollas cortados en rodajas gruesas. Añadir un trozo de limón y asar a fuego fuerte sobre una parrilla. Una vez asadas, espolvorear las brochetas, al gusto, con perejil y cebolla finamente picados antes de servir caliente. (Las brochetas se pueden servir acompañadas de arroz blanco o azafranado, o bien con guarnición de patatas fritas).
Para 4 personas
Preparación: 15 minutos
Cocción: 1 hora 30 minutos
400 gr. de carne de cordero
350 gr. de arroz
4 cucharadas soperas de aceite de oliva
2 patatas
un puñado de garbanzos
4 pimientos picantes
3 pimientos morrones
1 cebolla pequeña
1 cucharada sopera de concentrado de tomate
1/2 cucharada sopera de pimentón
1/2 cucharadita de café de pimienta negra molida
1 nuez de mantequilla salada
Realización
La víspera, por la noche, poner los garbanzos
en remojo. Pelar las patatas y cortarlas en dos. Lavar los pimientos picantes
y los morrones y quitarles el rabillo. Cortar la carne en trozos
regulares, sazonarla con sal y pimenta negra molida. Poner el aceite a
calentar en una olla especial para Cuscús y rehogar la carne junto
con la cebolla finamente picada. Añadir el concentrado de tomate,
el pimentón, los garbanzos y las patatas. Cubrir de agua y
dejar cocer lentamente. Durante la cocción, comprobar el agua de
vez en cuando. Cuando la carne esté cocida, sacarla de la salsa
y añadir los pimientos picantes y los morrones, a continuación
echar medio litro de agua en la olla y ponerlo a hervir. Entre tanto, lavar
el arroz con agua fría y escurrirlo. Ponerlo en una cuscusera y
colocar esta última sobre la olla. Dejar cocer el arroz al vapor
hasta que tenga el doble del volumen inicial y que los granos estén
bien cocidos. Retirar del fuego y sacar de la salsa las patatas, los pimientos
y los garbanzos. Echar entonces el arroz en la salsa, mezclar y dejar cocer
muy despacio a fuego lento hasta que absorba completamente la salsa ; a
continuación, añadir la nuez de mantequilla salada. Colocar
el arroz en una fuente honda y guarnecerlo con la carne y las hortalizas.
Servir caliente.
Preparación: 20 minutos
Cocción: 40 minutos
Para 4 personas
300 gr. de carne de cordero deshuesada
100 gr. de miga de pan rallada
6 huevos crudos
2 huevos duros
1 patata
100 gr. de queso rallado
1 cucharada sopera de cebolla picada
3 cucharadas soperas de aceite de oliva
1/2 cucharadita de café de pimienta negra molida
1 pizca de azafrán
Perejil
Sal
Realización
Cortar la carne deshuesada en trocitos, condimentarlos
con sal, pimienta negra molida y azafrán. Dorarlos en
aceite caliente con la cebolla picada. Cubrir de agua y dejar cocer a fuego
fuerte de 15 a 20 minutos. A media cocción, añadir
la patata y dos huevos duros cortados en cuadraditos. Cuando el agua se
haya consumido (tiene que quedar un poco de jugo con la carne) y la carne
esté bien cocida, retirar del fuego. En una cazuela, cascar los
seis huevos crudos, batirlos e incorporarles el perejil finamente picado,
el queso y la miga de pan rallados. Añadir a esta preparación
la primera mezcla (carne, patata, huevos duros, cebolla y especias). Corregir
la sal. Engrasar una fuente de hornear y verter en ella la preparación.
Cocer a horno caliente de 15 a 20 minutos. Servir caliente o frío.
La Cocina Tunecina.
Hammamet, Imprenta del Golfo,
(1988) (J.P.S. EDITIONS)